Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 53.51g | Carbs: 172.09g.
Breakfast: Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня), Капучино, Бабушка Аня Блинчики с Творогом . Lunch: Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном, Жареное Яйцо, Мираторг Колбаски для Гриля, Люба Печь Багет. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан Шоколадный". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
weber_55's Weight History
|