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體脂24.5⬆️肌肉37.4⬆️
苗栗兩天行、水喝很少、吃超多
沒什麼大便🤣🤣
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52.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2005 kcal
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Fat: 75.83g | Prot: 157.18g | Carbs: 172.29g.
Breakfast: 義美 黑芝麻粉, 嘉康利 大豆蛋白, iherb CollagenUP水解海洋膠原蛋白+透明質酸和維生素C, Tryall 分離豌豆蛋白-奶茶. Lunch: 養樂多 養樂多, 檸檬汁, 垂坤 香烤魷魚片, 石安牧場 溫泉蛋. Dinner: 元廚 醉雞腿, 桂冠 美乃滋, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 油爆蝦, 小卷, Costco 香滷牛腱, 紅燒魚. Snacks/Other: 義美 鳳凰蛋捲(肉鬆), 小美 巧克力冰淇淋. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Vicky Tsui☺️'s Weight History
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