Олеся Б@'s Journal, 28 Jul 24

Завтрак на 183 ккал. Когда вчера приехали гости и была баня, утром спасает чудо-супчик. Всем приятного аппетита 😋

---

1198 kcal

Fat: 34.77g | Prot: 96.65g | Carbs: 116.75g.   Breakfast: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Огурец (без Кожуры), Борщ с Курицей, Кофе с Молоком. Dinner: Папа Может Ветчина с Индейкой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе с Молоком, Восход Хлеб Деревенский на Хмелю, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вареное Яйцо, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Anyka Запеканка Творожная Низкокалорийная без Сахара с Садовыми Ягодами, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни. more...