Marina7329's Journal, 27 Jul 24

Обед такой же как и вчера, а ужин тоже😅 разве без помидорок, аля зеленый микс☺

---

1715 kcal

Fat: 69.54g | Prot: 137.12g | Carbs: 123.52g.   Breakfast: Matti Мюсли Соленая Карамель, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Черешня, Персики, Нектарин, Козельское Молоко Творог 9%. Lunch: Тушеные Овощи, Шашлык из Свинины, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Dinner: Персики, Черешня, Махеевъ Горчица Русская, Тушеные Овощи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Творог 5%. Snacks/Other: Fein Protein Cookie Peanut Butter. more...

1910 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...