|
|
1953 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 146.71g | Carbs: 192.75g.
Breakfast: Muz, Mom's Kakaolu Fındıklı Granola, Yulaf, Halis Medine Hurması, Ceviz. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Havuç, Tavuk Pirzola, Kırmızı Domates. Dinner: Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Nektarin, İncir Reçeli, Ceviz, Hardline Whey 3Matrix. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr_Fatih's Weight History
|