|
400 kcl ,dużo białka dobry dzionek po porannym bieganiu czas zacząć
|
1184 kcal
|
Fat: 10.13g | Prot: 190.07g | Carbs: 69.59g.
Breakfast: Kaufland Pomidor Cherry, Hi Tec Odżywka Białkowa, Kawa, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Carrefour Twarog Chudy. Lunch: Hi Tec Odżywka Białkowa, Kaufland Pomidor Cherry, Kawa. Dinner: Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sante Kotlety Sojowe. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dziki2222's Weight History
|