Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2311 kcal
|
Fat: 122.22g | Prot: 82.35g | Carbs: 222.85g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Салями Итальянская, Эконива Сыр Гауда, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Линия Багет, Kinder Молочный Ломтик, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Добрянка Конфеты, Cuisine Royale Вафли Сливочные, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Курскхлеб Хлеб Слободской, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Макароны Вареные . Dinner: Малина, Абрикос, Пятерочка Сахар, Лебедянь Творог 9%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Cuisine Royale Вафли Сливочные, Линия Багет, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|