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Bueno ahora si llego el momento del pesaje, después de una semana estricta de dieta, 3 días elimine los carbohidratos de mi dieta y los demás días mis comidas normales pero apegado a una dieta saludable sin hacer nada de trampa aunado a ello yendo 3 días al gym y los demás días ejercicios hitt en la casa tipo crossfit! Deséenme SUERTR!!!! 😝👍🏽🤔
View Diet Calendar, 06 February 2016:
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1557 kcal
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Fat: 60.55g | Prot: 92.35g | Carbs: 165.39g.
Breakfast: Nescafé Tradición, Queso Blanco Colby, Carne Mechada, Caraotas Negras, Arepa Integral. Lunch: Milanesa de Pollo, Ensalada de Col. Dinner: Ensalada de Col, Milanesa de Pollo. Snacks/Other: Panqueques de Trigo Integral, Manzana Verde, Banano, Toddy Galletas con Chispas de Chocolate. more...
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