Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 42.73g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Котлета Домашняя, Тушеные Овощи. Dinner: Сметана , Щедрые Хлебец, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Грейпфрут, Банан, Магнит Банан, Растишка Йогурт Клубничный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraskricminu's Weight History
|