Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 62.12g | Carbs: 80.07g.
Breakfast: Красная Цена Миндаль Жареный, Snaq Fabriq Coco Coconut, Добрый Кока Кола без Сахара , Bonduelle Фасоль Белая с Барбарисом, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Огурец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Картофель Отварной, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|