Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 20.06g | Carbs: 73.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Финский, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Tess Чай Чёрный, Пятерочка Сахар, Молочная Станция Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вкуснотеево Сырок со Сгущенным Вареным Молоком Глазированный . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulya..'s Weight History
|