Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 110.56g | Carbs: 242.52g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Вишня-Брусника" 4%, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Банан, Малина, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Русский Холод Монарх Сэндвич Пломбир, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanushetchka's Weight History
|