Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 89.25g | Carbs: 143.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. Lunch: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Окей Брокколи Отварная, Печень Говяжья, Помидоры. Dinner: Спрайт Спрайт, Гроспирон Пломбир на Сливках, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puma_2.3's Weight History
|