Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
60 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 36.03g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Рафинад. Dinner: Говяжий Бульон, Картошка Вареная, Самокат Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Стаканчике , Пельмени. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблюкниги's Weight History
|