|
1522 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 56.18g | Carbs: 225.12g.
Breakfast: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Gado Gado. Dinner: Tempe Goreng, Telur Orak-Arik, Terung Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Other: ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Roti. more...
|
|
1453 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
ini kakak olahraga apa ya
24 Jul 24 by member: unnierso
|
Aerobik 20 menit cuman 100 kalori aja,sisanya aktifitas mulai pagi tadi sampai sore ini,hehe
24 Jul 24 by member: kurus adalah Impian q
|
merk smart watch nya apa kak?
25 Jul 24 by member: katasenja2109
|
@katasenja Redmi smart band 2
26 Jul 24 by member: kurus adalah Impian q
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kurus adalah Impian q 's Weight History
|