|
49 тренировка Памп сделана! 25 кг на ноги и спину и 10 кг на руки. Кайф
|
1193 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 64.95g | Carbs: 72.98g.
Lunch: Капучино, Protein Rex Chocolate Brownie, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Dinner: Мираторг Котлеты из Говядины Домашние, Салат Овощной, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Овсяная Каша на Молоке, Вода. more...
|
|
 Comments
Планировала 50 тренек до августа, укладываюсь в свой план 🤗
24 Jul 24 by member: Svetlana_Sherbakova89
|
Добрый вечер вам Светлана!!!🌠🙋♂️Шикарно выглядите!!!Красотка!!!🙈🥰👏Хорошего вечера и настроения!!!🙏🤸🧚♀️💃🌹😉
24 Jul 24 by member: 3volk
|
3volk спасибо вам большое ☺️ вы очень позитивный и добрый человек🤗
24 Jul 24 by member: Svetlana_Sherbakova89
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Sherbakova89's Weight History
|