|
Вчерашний отёк ушёл, теперь 3 кг жира ещее бы подрастопить
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 21.63g | Prot: 75.47g | Carbs: 138.25g.
Breakfast: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Greenfield Зеленый Чай, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|