Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 62.57g | Carbs: 151.65g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Мясом, Белый Хлеб. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Сарафаново Эскимо Пломбир Ванильный и Шоколадный в Глазури, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле. Dinner: Оливковое Масло, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Other: Дыня, ВкусВилл Нектарин Белый. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.fe's Weight History
|