Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 89.87g | Carbs: 115.34g.
Breakfast: Усольский Свинокомплекс Чебуреки. Lunch: SPAR Кабачковые Оладьи, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Dinner: Настроение Мороженое, Красная Цена Огурцы Маринованные, Мясная Марка Чипсы Куриные в Стельку, Магнит Персик Инжирный, Hi Молоко с Фундуком, Pure Protein Whey Protein. Snacks/Other: Bounty Bounty , Магнит Персик Инжирный, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда в надежде похудеть's Weight History
|