Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 93.61g | Carbs: 49.90g.
Breakfast: بنده زيت زيتون, فرشلي صلصة الباربكيو المدخنة, كرافت جبنه, قودي تونة خفيفة بالماء والملح . Lunch: Sugar. Dinner: لوزين توست بر, Eggplant , امريكانا كرات لحم بقري. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaraabuaysha's Weight History
|