Iota2606's Journal, 23 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
128.6 kg Lost so far: 9.9 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2024:
1819 kcal Fat: 89.56g | Prot: 60.64g | Carbs: 188.70g.   Breakfast: Thiriet Pancakes. Lunch: Malo Mousse au Chocolat Noir , Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Thiriet Morceaux de Cabillaud Panés aux Céréales Croustillantes , Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Courgette. Dinner: Elle & Vire Beurre, Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Belledonne Pain Petit Épeautre, Oeuf (Entier), Grand Frais Brousse Artisanale, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Other: Sablé (Type de Biscuit), Leader Price Chocolat Noir 85%. more...
2577 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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