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Opération vide frigo à la veille des vacances. J'ai cuisiné mes légumes façon caponata avec les ingrédients traditionnels de la recette 🍆🧅🍅 auxquels j'ai ajouté courgette, champignons et cœurs d'artichauts. Je me suis régalée et il en reste pour demain
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1333 kcal
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Fat: 73.49g | Prot: 83.20g | Carbs: 81.83g.
Breakfast: Bridélice Crème Légère Fouettée, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Graines de Chia Séchées, La Vie Claire Psyllium Blond, Vahiné Pépites Chunks, Marque Repère Abricots Moelleux, Phenq Complete Meal Shake, Oeuf. Lunch: Avocat, Crevette, Amora Sauce Samouraï , Oeuf, Farine Complète de Petit Épeautre, Yaourt à la Vanille, Xylitol, Amande en Poudre, Pomme, Oeuf. Dinner: Caponata, Bridélice Crème Légère Fouettée, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Picard Dos de Cabillaud, Farine Complète de Petit Épeautre, Yaourt à la Vanille, Xylitol, Amande en Poudre, Pomme, Oeuf. Snacks/Other: Farine Complète de Petit Épeautre, Yaourt à la Vanille, Xylitol, Amande en Poudre, Pomme, Oeuf. more...
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 Comments
23 Jul 24 by member: voyareveuse
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23 Jul 24 by member: chloe2toi
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Merci beaucoup ; il y a eu pas mal de feux dans le secteur où je vais, ces derniers jours, j'espère que ça ira☺️ 🇵🇹
24 Jul 24 by member: chloe2toi
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Bonnes vacances. Profitez bien ☀️🍹
24 Jul 24 by member: _Jippy_
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bonnes vacances Chloé c'est mérité , 🎉🥰
24 Jul 24 by member: SoSo........
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24 Jul 24 by member: chloe2toi
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Merci Jippy ; j'espère que de ton côté, tu récupères et que ca va? La santé avant tout ...
24 Jul 24 by member: chloe2toi
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Oui ça va 👍 Merci, c'est gentil 😘🤗 Sans la santé il ne reste rien, en effet 😇
24 Jul 24 by member: _Jippy_
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Jippy je suis contente que tu ailles mieux 💕
24 Jul 24 by member: SoSo........
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T'es un amour SoSo ! ♥♥🤗😘
24 Jul 24 by member: _Jippy_
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Tout pareil Jippy, bien contente que tu ailles mieux 😙
24 Jul 24 by member: chloe2toi
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24 Jul 24 by member: _Jippy_
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25 Jul 24 by member: C’🐦⬛
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Chloé tu devrais regarder l’alimentation de cutting si tu veux diminuer ton body fat😉
25 Jul 24 by member: annaaxi
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