belaya1310's Journal, 23 Jul 24


View Diet Calendar, 23 July 2024:
1636 kcal Fat: 53.78g | Prot: 121.96g | Carbs: 182.02g.   Breakfast: Совхоз Южно-Сахалинский Йогурт Молочный без Сахара, Хачапури Пп Мару, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коммунарка Конфеты Protein 22%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коммунарка Конфеты Протеин 22%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Всмятку, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Помидоры, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Орехи Кешью, Магнит Слива, Черешня. Snacks/Other: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Магнит Банан. more...
2310 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


belaya1310's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.