Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 67.91g | Prot: 70.89g | Carbs: 166.61g.
Breakfast: Мёд, Творог 5%, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Голубика, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Бабушкино Лукошко Суп-Пюре из Брокколи с Фрикадельками из Индейки, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический, Сладкий Красный Перец, Iberica Маслины, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Фрутоняня Пюре из Кабачков, Sooshi Bento Онигири Лосось с Сыром Филадельфия, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Ветли Баранки Сахарные с Маком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Лысенко's Weight History
|