Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 74.41g | Carbs: 216.86g.
Breakfast: Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%. Lunch: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Dinner: Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|