moncheri102008's Journal, 23 Jul 24

Mein Mittagessen: 431 Kalorien

View Diet Calendar, 23 July 2024:
1627 kcal Fat: 72.84g | Prot: 92.98g | Carbs: 149.52g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Ei Brötchen, Jean Luc Französischer Brie, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Gurke (mit Schale), Tomaten. Lunch: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Gutes Land Hirtenkäse 20%, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, REWE Blattspinat, Gurke (mit Schale), Dovgan Tworog 2,5%, K-Classic Gouda Am Stück, Brokkoli. Snacks/Other: Blaubeeren, Spreewaldhof Mirabellen, Aldi Honigmelone. more...

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Frikadellen gabs 2. 431 Kalorien inkl. beide. 
23 Jul 24 by member: moncheri102008

     
 

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