instagram @many_years_ago's Journal, 23 Jul 24


View Diet Calendar, 23 July 2024:
1426 kcal Fat: 40.93g | Prot: 108.88g | Carbs: 150.69g.   Breakfast: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Яйцо, Окей Арахисовая Паста Кремовая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Арбуз, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Яичный Белок, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Dinner: Global Village Икра Баклажанная, Даниловский Хлеб Черный Бездрожжевой на Закваске. Snacks/Other: Арбуз, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный). more...
2930 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


instagram @many_years_ago's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.