Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
68 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 54.93g | Carbs: 147.29g.
Breakfast: Сахар, Соседи Хлеб Чиабатта Пшеничная, Bonfesto Cream Cheese Сливочный , Слонимский Мясокомбинат Балык Дымница. Lunch: Слонимский Мясокомбинат Балык Дымница, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки с Сыром . Snacks/Other: VARKA Бамбл. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.shurshur's Weight History
|