Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
48.3 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 35.63g | Carbs: 59.40g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Snaqer Батончик Арахис и Карамель, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром, Булгур (Вареный), Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Велком Сардельки Свиные. Dinner: SOJ Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Бельгийском Шоколаде без Сахара. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
XeniaLuck's Weight History
|