Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 79.89g | Carbs: 181.70g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 2%, Хохланд Творожный Сыр, Самокат Шарлотка, Гастроном Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая. Lunch: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика, Картошка Печеная, Кабачок Гриль, Форель на Гриле. Snacks/Other: Орехи Кешью, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|