Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 39.33g | Prot: 54.90g | Carbs: 70.58g.
Breakfast: Каравай Хлеб Губернский, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Коркунов Ассорти Тёмный Шоколад , Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Картофель Отварной, Судак Запеченный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petris_07's Weight History
|