Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
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107 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2166 kcal
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Fat: 58.53g | Prot: 112.73g | Carbs: 297.04g.
Breakfast: Ovo Frito, Sadia Queijo Mussarela, Aurora Leite Semi Desnatado, Padaria Pão Francês. Lunch: Brigadeiro, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Mandioca Cozida. Dinner: Pudim de Pão, Almanara Mini Sfiha Fechada Carne , Zilio Farofa Caseira , Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Coxinha de Festa, Almanara Mini Sfiha Fechada Carne , Bauducco Maizena, Marajoara Leite Condensado, Mamão Papaia, Banana Nanica. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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dulcelima008's Weight History
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