Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 55.99g | Carbs: 71.97g.
Breakfast: Макароны с Маслом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сосиски, Вязанка Ветчина из Индейки , Фермерский Йогурт Домашний, Отруби Ржаные Диетические, Вареное Яйцо. Lunch: Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические, Вареное Яйцо, Юргамышские Колбасы Колбаса Южная, Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aaaa_bbbb2121's Weight History
|