oblik25's Journal, 22 Jul 24

Перекус. Белкрвая шарлотка без муки . Только белки, сахзам,разрыхлитель и яблоко. На 5шт. К-124, у-17.5, б- 24, ж-0.9)). Улетают как семки. Мягкие, легкие, воздушные.

View Diet Calendar, 22 July 2024:
1124 kcal Fat: 34.13g | Prot: 96.60g | Carbs: 116.12g.   Breakfast: Natrue Фундучное Молоко, Рулет "Без вреда талии" 👍🍓💝. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ого Отруби Бородинские, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырный Суп с Курицей, Нектарин, Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, ВкусВилл Суп «Свекольник». Dinner: Запеканка "сочная" 5% твороге 500гр. Snacks/Other: Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури со Вкусом Чизкейка, Яйцо, Белковая #ПП Шарлотка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oblik25's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.