itu puasa sehari lgsg turun ke 52,8 kak?
22 Jul 24 by member: donayy
|
Iya, soalnya saya jg byk kegiatan mengurus rmh tangga utk gantikan olahraga hehehe
22 Jul 24 by member: daisylongga
|
hah turun 3,2 kg dalam waktu sehari?? ituu amat sangat mustahil kakaa, keknya salah hitung pas nimbang nya sih ini, mana ada turun 3kg++ dalam waktu 1 hari, ngaco
23 Jul 24 by member: chocodietsjournal
|
23 Jul 24 by member: chocodietsjournal
|
jangan2 timbangnya rusak 😅
23 Jul 24 by member: Astuy
|
aq smggu aja timbg br trun 2 kg kaget aq takut timbanganku yg eror
23 Jul 24 by member: Astuy
|
udah diet berapa lama kak
23 Jul 24 by member: dsartika072
|
23 Jul 24 by member: venomdynasti
|
wiihh... aku kemarin 1 hari turun 2kg kak. dari awal 64 jadi 62kg tapi dg catatan SAKIT😂 tapi percayalah setelah 2 hari sembuh bb kembali di angka 64🥲 semangat IF menuju 55kg🥰🥰
23 Jul 24 by member: liaanggraini16
|
itu masa air ga sih yang turun?
23 Jul 24 by member: sipengen ideal🥺
|
Guys yg sehat itu sebulan 3-4 kg ya
Jadi seminggu 0,5- 1kg
Makin cepet turun biasanya balik laginya cepet …
Makin lambat tapi progres biasanya minim side effect ( rembut rontok, haid kacau, dll
23 Jul 24 by member: bedulrastafara
|
Gak salah hitung, emg aku cpt naik tp cpt turun juga metabolismenya hehehe. Kayanya emg masa air yg turun krn emg sehari minum lebih dr 2liter 🙏
23 Jul 24 by member: daisylongga
|
Alhamdulillah haid sangat teratur siklus 25 sampai 28 hari, malah dlu 6 tahun yg lalu sblm diet siklus kacau dan PCOS juga 😢
23 Jul 24 by member: daisylongga
|