Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 43.74g | Carbs: 91.52g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Помидоры, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Какао, Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Черный, Велком Бекон Сырокопчёный, Картофель Отварной, Щука Жареная. Dinner: Хлеб Черный, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|