olehka171180's Journal, 22 Jul 24


View Diet Calendar, 22 July 2024:
1605 kcal Fat: 48.60g | Prot: 159.64g | Carbs: 131.25g.   Breakfast: DopDrops Shoko White Almond Crunchy, Геркулес Овсяные Хлопья, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Изюм, Scitec Nutrition Протеин Delite. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Justbar Протеиновый Батончик Арахисовый Десерт, Коровка из Кореновки Творог 2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Голубика. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Шефмаркет Рыбный Бульон, Тилапия. Snacks/Other: Лента Варенье Вишневое без Сахара, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Салат Айсберг, Форель, Консервированный Тунец, Огурец, Авокадо Авокадо, Лук, Помидоры, Яичный Белок. more...
2446 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olehka171180's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.