Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 67.31g | Carbs: 113.48g.
Breakfast: Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Голубика, Помидоры, Сыр Российский, Viola Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|