Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 30.31g | Carbs: 202.34g.
Breakfast: Ягодный Пирог, Ehrmann Alpenland, Молоко Домашнее Жирное. Lunch: Галеты Армейские, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Бкк Баранки Вятские, Хлеб Черный, Салат Овощной с Майонезом, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Гренки К Пиву. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastiaLivny)'s Weight History
|