Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 60.45g | Carbs: 220.00g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо, Красный Пищевик Зефир. Lunch: Banderos Кукурузные Чипсы с Перцем Чили, Слобода Майонез, Олейна Подсолнечное Масло , Сухари, Индилайт Филе Грудки Индейки, Красный Пищевик Зефир, Nestle Nuts Duo. Dinner: KDV Тараллини с Сыром, Дыня Торпеда, Мишка на Полюсе Пломбир на Сливках Топленое Молоко . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|