|
Вчера было очень сложно продержаться после читмила, но я выдержала! +300, но это планово ))
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 36.05g | Carbs: 72.67g.
Breakfast: Персики, Lay's Чипсы. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Polonez Ветчина Индейки, Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Яйцо, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|