Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
121.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2235 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 76.79g | Carbs: 301.68g.
Breakfast: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, кофе молотый с сахаром. Lunch: Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Alpen Gold Шоколад Молочный, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Dinner: Свиной Бульон, Пельмени, Пирожок с Картошкой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. Snacks/Other: Перекресток Пончики Берлинские с Вареной Сгущенкой, Maestro Gusten Соус Сырный 40%, кофе молотый с сахаром, Печенье, Alpenland Йогурт 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|