Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
115.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 90.94g | Prot: 63.19g | Carbs: 252.07g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Lunch: Спартак Вафельный Батончик Smile Time Фундук, Драники, Минская Марка Сметана 15%, Драники. Dinner: Кофе с Сахаром, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Ржаной Хлеб, Помидоры. Snacks/Other: Красный Мозырянин Мармелад Клевое Ассорти, Добрый Сок Яблочный, Котлета Куриная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenna19711971's Weight History
|