Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
84 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 65.73g | Carbs: 216.24g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Бкк Завитушка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Гринвей Балансер, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Киндер Шоколад, Абрикос, Нектарины, Нектарин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннетcus's Weight History
|