RePatricio09's Journal, 21 Jul 24

Caldo de abóbora Cabotia com carne seca desfiada 🥰😋😋😋

View Diet Calendar, 21 July 2024:
1107 kcal Fat: 26.19g | Prot: 48.90g | Carbs: 109.22g.   Breakfast: Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Itambé Requeijão Light, Café. Lunch: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Manga Palmer. Dinner: Vapza Carne Seca, Caldo de Abóbora, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Other: Queijo Meia Cura, Maçã Argentina, Mamão Formosa, Batavo Iogurte Pense Zero (170g). more...
1847 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 50 minutes, Treadmill - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
adoro!! 
21 Jul 24 by member: Adriump
isso é uma delícia 
21 Jul 24 by member: Luciano Muller

     
 

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