Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 46.30g | Carbs: 138.21g.
Breakfast: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Чай с Молоком, Каравай Батон Пшеничный , Черкизовский Сальчичон. Dinner: Магнит Самса с Начинкой из Говядины, Чистая Линия Мороженое Пломбир ВАНИЛЬНЫЙ в Вафельном Стаканчике . Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я моё Счастье's Weight History
|