Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 68.57g | Carbs: 237.81g.
Breakfast: Грейпфрут (рожевий і червоний), Червоні помідори, Приготовлений кабачок (свіжий), Costa Brava Ковбаса Сиров'ялена, Варене яйце, Білий рис. Lunch: 2Go Круасан с Абрикосом, McDonald's Морозиво Ріжок. Dinner: Кавун, Варене яйце, Варена Телятина, Мивина Вермишель со Вкусом Сыра и Зелени. Snacks/Other: Повна Чаша Печиво Вівсяне Класичне, Onur Айран. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninatkacheva3's Weight History
|