Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
58 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 83.42g | Prot: 67.94g | Carbs: 183.78g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачковая Икра, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Красный Пищевик Зефир, Белебеевский Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Lunch: Обычные Блины, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макдоналдс Биг Хит. Dinner: Нектарин, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|