Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 117.65g | Carbs: 109.62g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Cybermass Мицелярный Казеин, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Пармезан Сыр, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Ягоды, Яблоко, Творог 5%. Dinner: Сердце Куриное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadyNataly's Weight History
|