Franguinho com sunomono chuchu e cenoura com vinagre balsamico, tirando o arroz pq percebi que estava me inchando demais..
|
516 kcal
|
Fat: 26.11g | Prot: 32.91g | Carbs: 35.77g.
Lunch: Chuchu Cozido, Gendai Sunomono, Hortifruti Cenoura Crua, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). more...
|
|
3138 kcal
|
Exercise:
Ballet - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours, Kickbixing - 1 hour. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
20 Jul 24 by member: hevertonbom
|
tbm cortei o arroz , e pão da minha alimentação... em menos de 1 semana já tô vi como desinchei
20 Jul 24 by member: kashinna
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Loh. Hany's Weight History
|